BAGT ASPARGESFRIES

6. marts 2020MandeklubbenTilbehørKarsten Kristensen

BAGT ASPARGESFRIES

Udskriv

Sådan gør du

 

• INGREDIENSER:

  1 kop Panko *

  1/2 kop revet parmesanost

  salt og frisk malet sort peber efter smag

  1 pund asparges, beskåret

  1/4 kop mel

  2 store æg, pisket

  KØRSELSVEJLEDNING:

  Forvarm ovnen til 180 grader . Olie let en bageplade eller lag med nonstick spray.

  I en stor skål skal du kombinere Panko og Parmesan; krydre med salt og peber efter smag. Sæt til side.

  put asparges i mel, dyp ned i æg, bagefter i Panko-blanding, tryk på for at beklæde.

  Læg asparges i et enkelt lag på den forberedte bageplade. Sæt dem i ovnen og bag i 10-12 minutter, eller indtil de er gyldenbrune og sprøde.

  Server straks.